À propos de Thierry Delvaux

Mon parcours vers les pratiques somatiques et le breathwork

Je m’appelle Thierry Delvaux et je suis praticien certifié en techniques somatiques et breathwork. Mon chemin vers ces disciplines n’a pas été linéaire — il est né d’une quête profondément personnelle, celle de retrouver un équilibre intérieur après des années passées à ignorer les signaux de mon propre corps.

Pendant plus de quinze ans, j’ai évolué dans le monde exigeant de la gestion de projet en entreprise. Le stress chronique, les tensions accumulées dans le dos et les épaules, les insomnies récurrentes : mon corps criait ce que ma tête refusait d’entendre. C’est une crise d’épuisement professionnel, en 2016, qui m’a finalement poussé à chercher des réponses ailleurs que dans la médecine conventionnelle.

Mes formations et certifications

Ma transformation a commencé par la découverte du breathwork holotropique, puis s’est approfondie au fil des années à travers plusieurs formations reconnues :

• Certification en techniques somatiques (Somatic Experiencing®) — formation de trois ans axée sur la libération des traumatismes stockés dans le corps
• Certification en breathwork transformationnel auprès de l’International Breathwork Foundation
• Formation complémentaire en fasciathérapie et en approche corporelle intégrative
• Stages intensifs en méditation pleine conscience et en régulation du système nerveux

Ma philosophie d’accompagnement

Je crois profondément que le corps possède une intelligence innée, une capacité remarquable à se réparer et à retrouver son équilibre lorsqu’on lui offre les conditions adéquates. Mon rôle n’est pas de « guérir » qui que ce soit, mais de guider chaque personne vers une reconnexion authentique avec ses propres ressources intérieures.

Dans ma pratique, j’accorde une importance fondamentale à la sécurité, au rythme de chacun et à l’écoute sans jugement. Chaque séance, chaque article que j’écris sur ce blog vise à rendre accessibles des outils concrets pour mieux habiter son corps, apaiser son système nerveux et cultiver une présence bienveillante envers soi-même.

Aujourd’hui installé à Bruxelles, j’accompagne des particuliers en séances individuelles et en ateliers collectifs. Le Phare Intérieur est le prolongement naturel de cette mission : partager avec le plus grand nombre les clés d’un mieux-être durable ancré dans le corps.